주체105(2016)년 6월 21일

고혈압치료음식

 

정상적으로 두부를 먹어야 한다.

두부와 미나리를 함께 먹으면 고혈압을 정상으로 돌아가게 해준다.

정상적으로 미나리와 고기를 함께 볶아먹으면 혈관을 보호하고 혈압을 낮춘다.

양파를 평시에 많이 먹으면 혈액지방을 많이 감소시키고 혈전이 생기는것을 예방해주며 또한 혈압도 내리게 한다.

파와 두부를 함께 끓여먹으면 고혈압병치료에 아주 좋다.

정상적으로 미역을 많이 먹으면 혈관벽에 지방이 쌓이는것을 방지해주며 높은 혈압도 내리게 한다.

고혈압이나 동맥경화가 있을 때에는 매일 식초를 반고뿌씩 마신다. 그러면 혈관내의 장애물을 제거해준다.

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